Ping-Pong

Когда мяч находится в полете и еще не опустился на поверхность стола, по направлению его траектории и силе поступательного движения определяется точка его падения и следуют подготовительные движения ног. В момент отскока мяча от стола необходимо встать в удобную для отражения мяча позицию. Если мяч, посланный противником, летит с очень большой скоростью, то следует быстро передвинуться сообразно направлению его полету, тщательно наблюдая за высотой его отскока, силой поступательного движения и силой вращения, чтобы определить, каким же способом произвести ответный удар. Если игрок намерен отразить мяч «подставкой», то действовать нужно очень быстро, а если же он решает применить сильный удар, то ему следует подождать, когда мяч достигнет своей высшей точки отскока, а затем уже производить удар. Если игрок думает отразить мяч «подрезкой», нужно выждать момент, когда мяч начнет снижаться, и тогда принимать его. Если противник направил «подрезкой» или «накатом» высокий мяч, то во избежание ошибок необходимо очень внимательно отнестись к такому мячу, выждать, когда мяч после отскока от стола поднимется в высшую точку, и в этот момент «убить» его сильным ударом.

Начинающие игроки постоянно недооценивают важности неотступного наблюдения за направлением движения мяча и видят только стол и сетку, а это не только рассеивает их внимание, но и замедляет ответную реакцию. Скорость полета мяча в настольном теннисе выше, чем в других играх с мячом, поэтому теннисисту необходимо постоянно работать над повышением своей ответной реакции. Начинающие игроки могут повышать

быстроту реакции упражняясь у тренировочной стенки, попеременно посылая мячи в различном направлении и пытаясь принимать их на ракету (рис. 44). Затем можно совершенствовать прием мяча, перейдя к стенке с неровной поверхностью, постепенно увеличивая скорость отражения мяча. Это окажет неоценимую помощь в деле повышения быстроты реакции.

ПОДАЧА И ПРИЕМ ПОДАЧИ

Важность подачи и приема подачи. Подача является одним из основных технических приемов настольного тенниса. Она играет активную и важную роль в тактике игры. В каждой партии оба играющих примерно по двадцать раз имеют право на подачу. Удачно выполненную подачу противник может не принять и проиграть тем самым очко. Когда у обоих соперников техническая подготовка высока, в этом, случае трудно достичь победы только с помощью подачи, однако, рационально применяя подачи, можно противостоять нападению противника и создать в то же время выгодное положение для удара по следующему мячу. Так, когда мячу при подаче придано нижнее вращение, противник опасается послать его в сетку и вынужден в силу этого приподнять мяч. Это и будет выгодное положение, так как становится возможным сильным ударом «убить» высокий мяч и выиграть очко. Можно сообщить мячу при подаче и боковое вращение. Тогда, чтобы отразить мяч, противнику придется его «раскрутить» и послать в определенном направлении; поэтому заранее можно подготовиться для производства сильного удара. При равном счете в партии рекомендуется применять разнообразные подачи. Противник в таких случаях теряет уверенность, что сразу же отряжается на его технике и точности игры, и он теряет веру в победу.