Здравствуйте!
Рады Вас приветствовать на обновленной версии сайта
V. ТЕХНИКА УДАРА
V.1. Введение
Успехи в настольном теннисе во многом зависят от владения техникой удара. Хорошая техника позволяет игроку свободнее использовать тактику игры. Приступая к анализу техники, мы поставили перед собой задачу выделить наиболее общие структурные элементы, независящие от индивидуальной манеры игры спортсмена. Техника и тактика очень тесно взаимосвязаны, но все же техника является базовой основой, на которой строится в том числе и тактика игры.
Техника ударов в настольном теннисе, как и в некоторых других видах спорта, разнообразна, но можно выделить ряд базовых элементов, каждый из которых имеет свое назначение и характерное исполнение. Основные удары в настольном теннисе можно разделить на группы по разным критериям. Например, можно выделить атакующие и защитные удары, удары с вращением и без, форхэнд и бэкхэнд удары и т.д. Принадлежность к той или иной группе во многом условна. Например, кто-то считает блок исключительно защитным ударом, а кто-то видит в нем атакующую составляющую. Поэтому мы не стремимся четко разграничить все типы ударов, однако постараемся выделить некоторые базовые виды и их основные вариации. Так, например, говоря об атакующих ударах с вращением, мы опишем топ-спин, быстрый топ-спин и топ-спин с боковым вращением и т.д.
В разделе, посвященном технике удара, мы разберем следующие основные типы ударов: атакующие удары без вращения,
а) Схема удара открытой ракеткой
б) Схема удара ракеткой в нейтральной позиции
в) Схема удара закрытой ракеткой
атакующие удары с вращением, блок, подрезка, срезка, скидка, свеча, подача. Прием подачи, перекрутка и короткая игра рассматриваются отдельно, хотя их и нельзя выделить в отдельные группы, поскольку техника их исполнения базируется на технике других ударов. Тем не менее, эти удары очень важны в игре и имеют некоторые отличительные особенности. Для каждой группы ударов будет рассматриваться пять основных критериев: исходное положение, замах, удар, момент касания, завершение удара. Кроме того, мы детально рассмотрим некоторые вариации базовых ударов, наиболее распространенные в современном настольном теннисе.