Здравствуйте!
Рады Вас приветствовать на обновленной версии сайта
Рис. 10. Схема «ловушки», в которую попадает новичок при отражении резаного удара
Рис. П. Схема «ловушки», в которую попадает иовичок при отражении мяча с боковым вращением
Рис. 12. Точки соприкосновения ракеты с мячом
При игре на открытом воздухе надо учитывать не только вращение мяча, придаваемое ракетой, но и отклонения, связанные с движением воздуха. Полет мяча замедляется, так как сопротивление воздуха здесь больше, чем в помещении. При игре на открытой площадке не следует далеко отходить от стола.
Умение чередовать в игре различные вращения мяча позволяет держать противника в напряжении. Вращения мяча мешают противнику производить точные удары, нарушают его тактические замыслы.
ДВИЖЕНИЯ ТЕННИСИСТА
Разнообразие технических приемов игры заставляет спортсменов выполнять в доли секунды сложнейшие движения, совершать мощные удары слева и справа, сочетая едва заметные движения локтя, кисти и пальцев. Сложность и точность движений возрастают в зависимости от действий противника, темпа игры, силы ударов, видов вращений Мяча и направления его полета.
Какова последовательность действий теннисиста? В выполнении удара различаются следующие фазы: замах, удар по мячу, сопровождение мяча ракетой, придающей направление его полету, и окончание удара. Далее следуют возврат в исходное положение, переход в следующую позицию и подход к мячу.
В основном движения теннисиста можно разделить на два вида: движения при выполнении удара и движения при подготовке к следующему удару.
Непрерывное наблюдение за сменой позиций противника, подготовительными движениями для выполнения удара помогает заранее распознать его замысел и вовремя занять выгодное положение для отражения удара.
Позиция— место, занимаемое игроком для атаки и наилучшего отражения ударов противника. Это определение условное, так как в настольном теннисе игрок не находится на одном занятом им месте, на одинаковом расстоянии от стола. Перед подачей игрок становится на расстоянии 50—60 см, а при приеме подачи — примерно на 60—80 см от стола. Обычно ближе к столу становятся атакующие игроки. Чем дальше игрок уходит от стола, тем сложнее движения,ног (рис. 13), особенно при быстрых бросках к столу для отражения укороченных мячей.